Assalamualaikum semua..
Semalam saya ada tulis entri pasal perbezaan susu ibu dan susu formula kan. Anda dah baca tak.
So hari ni mesti ramai yang dah berkobar-kobar nak usahakan bayi anda dapat minum susu ibu kan. Baik. Tak payah nak mukadimah panjang-panjang. Hari ni saya nak share pulak bagaimana ibu-ibu semua dapat banyakkan susu ibu dengan cara yang paling mudah dan ianya dijamin berkesan.
Sebelum saya share TIPS hebat ni, apa kata kita tengok dulu video ni. Kakak ni hadapi masalah lenguh-lenguh, sakit pinggang lepas bersalin. Ada tak anda hadapi masalah yang sama. Jom tengok apa yang dibuat sampai sakit-sakit dia hilang.
Sebelum saya share TIPS hebat ni, apa kata kita tengok dulu video ni. Kakak ni hadapi masalah lenguh-lenguh, sakit pinggang lepas bersalin. Ada tak anda hadapi masalah yang sama. Jom tengok apa yang dibuat sampai sakit-sakit dia hilang.
Jom tengok tips-tips yang anda boleh amalkan:
TIPS #1
JAGA MINDSET
Kejayaan penyusuan susu ibu adalah 90% dari pemikiran anda. Jika fikiran anda terlalu runsing sama ada susu cukup atau tidak, susu ada atau tidak, kemungkinan besar penghasilan susu akan merudum. Jaga mindset anda supaya sentiasa positif bahawa susu yang anda hasilkan mencukupi untuk keperluan bayi anda.
TIPS #2
MINUM BANYAK AIR
Pastikan ibu-ibu minum air yang mencukupi. Sebaiknya minum air sebanyak 3 liter sehari. Selain itu, anda juga boleh amalkan untuk minum segelas air sebelum mula dan segelas air selepas sesi mengepam/menyusu.
TIPS #3
KERAPKAN SESI PENYUSUAN
Sebaiknya anda kawal sesi penyusuan dengan menyusukan bayi sekerap yang anda mampu. Sebaiknya susukan bayi anada 2 jam sekali. Ini kerana penghasilan susu banyak dipengaruhi oleh konsep DEMAN AND SUPPLY. Bermakna semakin kerap penyusuan semakin banyak susu yang dihasilkan.
TIPS #4
NURSING SANCTUARY
Pernahkah anda dengar mengenai nursing sanctuary? Nursing sanctuary adalah tempat atau bilik atau apa sahaja suasana yang mendamaikan, tenang dan selesa bagi ibu untuk menyusukan bayi nya. Jika mampu, anda boleh sediakan bilik khas menyusu di rumah anda.
Hias bilik dengan wallpaper pemandangan indah, pasang bacaan ayat al-quran atau musik-musik yang mendamaikan, kerusi duduk yang selesa untuk support pinggang dan tulang belakang anda. Anda juga boleh sediakan nursing pillow bagi memudahkan penyusuan.
Dengan cara ini anda akan sentiasa rasa seronok setiap kali sesi penyusuan tiba.
TIPS #5
BANYAKKAN ZIKIR
Susu ibu merupakan rezeki dari Allah. Sebaiknya ibu-ibu digalakkan berzikir semasa menyusu. Niatkan dalam hati supaya Allah mudahkan perjalanan penyusuan sehingga usia anak 2 tahun.
TIPS #6
ELAK STRESS
Kebiasaan nya ibu bekerja kerap mengalami stress setelah mula bekerja. Jika mampu, anda disarankan untuk mengawal tahap stress di tempat kerja supaya ianya tidak mengganggu penghasilan susu ibu.
Kaum bapa digalakkan untuk sentiasa menggembirakan dan menceriakan isteri anda sepanjang perjalanan penyusuan ini. Lagipun ini untuk anak kamu juga.
TIPS #7
POWER PUMPING
Cara terbaik untuk meningkatkan hasil perahan susu ibu ialah melalui power pumping. Power pumping adalah satu kaedah untuk mewujudkan lebih demand kepada badan ibu supaya signal akan dihantar kepada otak untuk menghasilkan lebih banyak susu bagi memenuhi demand yang lebih tadi.
SUPLIMEN BANYAKKAN SUSU IBU
Walaupun ibu-ibu boleh mengamalkan semua tips diatas, tetapi keadaan persikataran yang tidak dapat dijangka sedikit sebanyak dapat mempengaruhi penghasilan susu ibu. Oleh itu, ibu-ibu amat digalakkan untuk mengambil suplimen yang dapat membantu penghasilan susu anda.
Alfafa Complex Shaklee sangat membantu dalam penghasilan susu ibu dengan banyak. Alfafa dikenali sebagai tumbuhan yang mempunyai pelbagai khasiat dan nutrien kerana kemampuan akarnya untuk memanjang sehingga 6 meter ke dalam tanah.
Selain itu, alfafa juga mampu membantu ibu-ibu yang baru melahirkan untuk atasi masalah sembelit. selalunya ibu yang baru melahirkan ada masalah sembelit kan. Saya dulu pon begitu, seksanya sembelit. Lepas dah makan Alfafa baru muka ada senyum.. Heheh
Alfafa Complex Shaklee sangat membantu dalam penghasilan susu ibu dengan banyak. Alfafa dikenali sebagai tumbuhan yang mempunyai pelbagai khasiat dan nutrien kerana kemampuan akarnya untuk memanjang sehingga 6 meter ke dalam tanah.
Selain itu, alfafa juga mampu membantu ibu-ibu yang baru melahirkan untuk atasi masalah sembelit. selalunya ibu yang baru melahirkan ada masalah sembelit kan. Saya dulu pon begitu, seksanya sembelit. Lepas dah makan Alfafa baru muka ada senyum.. Heheh
Ibu-ibu yang menyusu juga akan selalunya kepenatan setiap kali selepas sesi penyusuan yang panjang. Betul tak. Oleh itu, amat disaran kan supaya anda mengambil ESP. Energizing Soy Protein. ESP bukan sahaja mampu memekatkan susu anda, malah akan memberi tenaga dan juga boleh mencantikkan kulit anda. Ha.. best kan.
Ha.. Saya pasti, anda semua dah tak sabar-sabar kan nak cuba tips-tips ni semua kan. Opps, kalau nak dapatkan hasilkan ohsem suplimen pon kena amalkan tau. So apa tunggu lagi. Cepat dapatkan suplimen penyusuan anda segera. Lepas ni mesti anak anda tak menangis kelaparan lagi dah. Anda pon tak stress. Ibu dan bayi happy je.
Untuk dapatkan suplimen best ni, anda boleh gunakan 2 cara:
Jika anda seorang yang pemalu, anda boleh Order atas talian
Jika nak berkenalan dengan SID comel anda, boleh hubungi saya
ATAU
Kalau anda nak dapatkan harga yang lebih murah
0 Komentar untuk "TIPS BANYAKKAN SUSU IBU DENGAN MUDAH DAN BERKESAN. AS EASY AS ABC."
Terima kasih diatas komen saudara/saudari yang dikasihi. Saya amat menghargainya.